SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • 89 kg ~ 25 % fatu - redukcja czy masa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrób jak Koles pisze lub jeśli nie wygląda to aż tak strasznie źle bilans na zero siłownia i aeroby lub hiit

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-05-29 09:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie bardziej pasuje do dopingu, jezeli chodzi o forme prawną ;) ale mozes go zrobic tutaj, tylko po prostu za duzo na temat saa sie tu nie rozpisuj, wspomniec oczywiscie mozesz , jak to wszystko wyglada itd. ale ewentualne szzcegoly przeniesc(dyskusje z nimi zwiazana)) przeniesc do odpowiedniego dzialu

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 09:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca jako lekarstwo

    Post
    Doping

    No tak dywan dywanem ale jak bym miał okazie kupić dom za 2 mln i dywany mieć gratis to bym się chyba nie decydował na taki drogi dywan jeśli nie był by mi potrzebny hehe. Dlatego pytam bo kto pyta podobno nie błądzi, a nie jestem bogaczem i nie mogę sobie pozwalać na metody prób i błędów. Aha Jacekm29 widzisz ja wiem że każdy człowiek mierzy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2009-05-29 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro II + jabłczan - opłaca się?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm1250 przed i po sniadaniu a Nitro przed i po treningu. Co o tym myślicie? Mysle, ze nie masz o tym zielonego pojecia. Wrzuc Ankiete i napisz jak wyglada sprawa z odzywianiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-05-29 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozdajemy IsoActive!!!!

    Temat
    ActivLab

    Zastanawialiście się jak smakuje nasz nowy Izotonik? Macie dylemat, czy go kupić? Spokojnie - dajemy Wam możliwość spróbowania dwóch smaków IsoActive! Jeśli ktoś jeszcze nie wie o co chodzi, zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/Nowo%C5%9Bci_z_Activlab_-_IsoActive-t499929.html Kto trochę się domyśla, a nie pamięta jak nasz IsoActive wygląda, proszę [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 16822 Data: 2009-05-29 10:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki skarpeta jak wygląda, bo pewnie inaczej mówicie na niego wy, a inaczej u nas wołają na tego Pana. nie to nie, narazie. Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2009-05-29 10:55:49 Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2009-05-29 10:55:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta nie dieta i tak nic nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I co, od ponad roku tak jesz? Ile czasu trzymasz taką dietę? Nie wnikając w szczegóły, pierwszy raz w życiu widzę, żeby ktoś jadł więcej gramów węgli niż białka i to w każdym posiłku! :) Co to jest za żarcie 50 g kurczaka? Szyja? ;) jak to wygląda obok tej kupy ryżu??? Dowal białka!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-05-29 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12/12/12/12 7. biceps na modlitewniku 12/12/10/8 8. biceps hantelkami obórącz 12/12/6/6 9. bicpes w podporze o udo 8/8 plan w wiekszosci skopiowalem ale zmienilem cwiczenia ktore nie mogly byc ze wzgledu na brak sprzetu I JAK PLAN WYGLADA NADAJE SIE?????? Moim zdaniem jest dosc ciezki chyba ale przekonam sie jak go zaczne stosowac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-05-29 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] telefon

    Post
    Targowisko

    z fotami ciezko mzoe byc. ale telefon ma pol roku wiec sobie mozesz wyobrazic jak wyglada. na jednym klawiszu tylko sie troche cyfra starla. reszta jak nowe. za 300zl zabieraj go

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2009-05-29 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostac trenerem ??

    Post
    Piłka Nożna

    co do mnie niegram w piłke ale grałem jako trampkarz o doszedłem do juniorow starszych no i wybrałem inne zycie z czego załuje bo naprawd dobrze mi szło,co do angielskiego to jest płynny niemam z nim zadnych problemow... narazie niema mnie w angli ale mam zamiar tam znowu pojechac no i zaczac bawic sie w trenerke tak jak pisałes narazie nawet [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 14:01:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    Na kursie chyba ci powiedzieli co i jak wygląda, miałeś zajęcia teoretyczne i praktyczne także nie wiem co ty tam robiłeś jak nie wiesz, egzamin z teorii pisemny będzie na pewno zadadzą ci jakieś pytania jak znasz teorie to będzie on śmieśnie łatwy ale co niektórzy go oblewają, w praktyce będzie akcja ratownicza z doholowaniem do brzegu, na pewno [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. dzieki za dojscie do skladu 2. faktycznie wyglada IMPONUJACO 3. wegle po treningu jak znalazl - skoro ma byc preparat typu all-in-one to musza byc 4. niestety nie oczekuje niskiej ceny - te skladniki w takich ilosciach MUSZA kosztowac - licze jednak ze bedzie znosna 5. chyba pierwszy stack potreningowy w PL z taka ochrona stawow - dla [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11595 Data: 2009-05-29 14:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna i ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    postaram się postępować mniej więcej w ten sposób chociaż mój tryb życia wygląda mniej więcej tak jak to opisałeś, ale jak wiadomo nigdy nie jest tak dobrze żeby nie mogło być lepiej Wielkie dzięki za radę SOG dla ciebie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2009-05-29 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dziekuje za nowy trening i nowa diete,az w głowie mi sie nie miesci ,ze mogłabym tyle jesc i nie tyć.Oczywiscie w 100% sie dostosuje.Ten trenig zaczne za tydzien jak skoncze tą diete ,bo został mi jeszcze tydzien.Też mysle ,ze z taka iloscia jedzenia wytrzymałościówka pójdzie mi łatwiej bede miała duzo energii.Mam kila pytań: Dzien 1 [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żuchwa :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz nie miałem jak się wybrać bo miałem usuwane chirurgicznie ósemki. Żeby zobrazować wam jak to wygląda mniej więcej wklejam rysunek. Niestety nie mam aparatu zeby zrobic zdjecie, a wyglada to mniej wiecej tak, ze prawa strona szczeki jest troche wysunieta do przodu i zamiast sie zaokrąglać jak po lewej stronie jest od razu ścięta pod kątem +/- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2009-05-29 15:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aburaihan batch no 6011

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] niz ten na focie i dziala rewelacyjnie bo byl testowany, wykonanie jest duzo lepsze niz "nasz oryginal" gosc daje sobie jaja uciac ze to jest ori towar i hgw jak dokladnie wyglada oryginal bo i tak wiekszosc walkow z tego samego panstwa leci co ori i sa zakupowane w tym samym miejscu, wszystkie to ori i zarazem na wszystkie walki, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2009-05-29 15:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apok - ocena planu :) split 4xtydzień

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa - namówiłeś mnie na split więc bierzesz teraz odpowiedzialność za mój plan treningowy :) :) :) a tak na poważnie to przyda się każda (zaawansowana) pomoc ponieważ na moje split ten wymaga kilku poprawek: ANKIETA 1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 20 3 .WAGA: 84 4.WZROST: 177 5 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 112 -Udo: 60 -Talia: 88 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-05-29 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 89 kg ~ 25 % fatu - redukcja czy masa ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hym kurde policzyłem sobie ilość fatu na jakieś stronce i wyszło mi 16 % nie wiem na wadze wychodzi mi inaczej jak liczę sam też . Nie jestem jakiś gruby - ważę 89 kg ale podam swoje wymiary : udo - 66cm klata - 117cm tylko brzuch dośyć gruby bo 95 cm Ale żeby jakoś na twarzy i wogóle wyglądał na grubasa to raczej nie. Nie wygląda to jakoś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-05-29 16:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    [...] , po przez wielokrotne przebijanie gumy igla zmieniana za kazdym razem. jednak w miejscu wbicia powstaje otwor przez ktory wraqz z igla dostaja sie do srodka bakterie jak tez pewna ilosc powietrza w ktorym rowniez w zaleznosci i wilgotnosci i zanieczyszczen znajduja sie bakterie. wraz z wbiciem igly do srodka tez dostaja sie czasteczki [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19091 Data: 2009-05-29 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja aktualna fotka (na wdechu :PP), troche mi tam dziwnie zniekształciło prawą rękę, w rzeczywistosci nie jest aż tak koscista w rejonach bicepsu jak to wygląda. Zmieniony przez - Masyn w dniu 2009-05-29 16:56:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2009-05-29 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)